( ПОЛНЫЙ ШЕСТИНЕДЕЛЬНЫЙ КУРС, РАССЧИТАННЫЙ НА ЗАНЯТИЯ ДОМА)
Йоги рассматривают человеческое тело как храм живого духа и поэтому полагают, что оно должно быть доведено до высшей степени совершенства. Хатха-йога — это йога физического благополучия, она воспитывает в человеке выносливость, наполняя тело здоровьем и силой.
Когда вы начнете заниматься йогой, вы вскоре ощутите ее влияние на вашу каждодневную жизнь. У вас улучшится здоровье, укрепится сон, обострится ум, прибавится жизнерадостности. Ваше тело постепенно обретет приятную легкость и гибкость, ваш ум станет спокойнее, и напряженность исчезнет. Вы заметите также изменения к лучшему в вашей фигуре, осанке, зрении и вообще во всем вашем внешнем облике, поскольку вы будете выглядеть моложе и ощущать себя более жизнеспособной.
Автор данного курса - первая леди йоги, легендарная женщина - Индра Деви.
|
|
Хатха-йога. Урок 8. Дыхательные упражнения (для хорошей осанки; ритмичное дыхание) |
|
Хатха-йога. Урок 11. Дыхательные упражнения |
|
Хатха-йога. Урок 13. Дыхательные упражнения |
|
Хатха-йога. Урок 15. Дыхательные упражнения (заряжающее дыхание, движения лесоруба) |
|
Хатха-йога. Шестая неделя. Подбираем индивидуальный график занятий |
Хатха-йога. Урок 17. Дыхательные упражнения (поза горы Парватасана, сгибание локтей) |
Вешалки металлические на нашем сайте
Самая детальная информация вешалки металлические на нашем сайте.
magazin-veshalok.ru
Круизы по байкалу
Круизы по байкалу круизы по байкалу.
port-baikal.ru
Geely atlas pro
Geely Atlas Pro Москва - geely atlas pro 2023 в кредит.
geely-atlas.pro
Джили тугелла
Geely Tugella - джили тугелла цена в москве.
geely-tugella.ru
Https://cg-avangard.com
https://cg-avangard.com внести в НРС в Москве: специалисты НРС.
cg-avangard.com