( ПОЛНЫЙ ШЕСТИНЕДЕЛЬНЫЙ КУРС, РАССЧИТАННЫЙ НА ЗАНЯТИЯ ДОМА)
Йоги рассматривают человеческое тело как храм живого духа и поэтому полагают, что оно должно быть доведено до высшей степени совершенства. Хатха-йога — это йога физического благополучия, она воспитывает в человеке выносливость, наполняя тело здоровьем и силой.
Когда вы начнете заниматься йогой, вы вскоре ощутите ее влияние на вашу каждодневную жизнь. У вас улучшится здоровье, укрепится сон, обострится ум, прибавится жизнерадостности. Ваше тело постепенно обретет приятную легкость и гибкость, ваш ум станет спокойнее, и напряженность исчезнет. Вы заметите также изменения к лучшему в вашей фигуре, осанке, зрении и вообще во всем вашем внешнем облике, поскольку вы будете выглядеть моложе и ощущать себя более жизнеспособной.
Автор данного курса - первая леди йоги, легендарная женщина - Индра Деви.
|
|
Хатха-йога. Урок 8. Дыхательные упражнения (для хорошей осанки; ритмичное дыхание) |
|
Хатха-йога. Урок 11. Дыхательные упражнения |
|
Хатха-йога. Урок 13. Дыхательные упражнения |
|
Хатха-йога. Урок 15. Дыхательные упражнения (заряжающее дыхание, движения лесоруба) |
|
Хатха-йога. Шестая неделя. Подбираем индивидуальный график занятий |
Хатха-йога. Урок 17. Дыхательные упражнения (поза горы Парватасана, сгибание локтей) |
Вешалки металлические на нашем сайте
Самая детальная информация вешалки металлические на нашем сайте.
magazin-veshalok.ru
Китайские автомобили в самаре
Cnina Auto - китайские автомобили в самаре.
china-auto.ru
Автомобильные диски на нашем сайте
Смотрите описание автомобильные диски на нашем сайте.
www.koleso-russia.ru
Отметить день рождения ребенка
Отметить день рождения ребенка как организовать день рождения годовалого ребенка.
kemerovo.warpoint.ru
Haval dargo 2025 цена
Haval Самара - haval dargo 2025 цена.
haval-samara.ru
Geely coolray 2025 цена
Geely Москва - geely coolray 2025 цена.
geely-moscow.ru
Хавал джолион 2025 цена в москве
Haval Москва - хавал джолион 2025 цена в москве.
haval.china-auto.ru