Обратная связь

Актуально!


ШОППИНГ
Опрос


Питание, диеты

Страницы: 0 1 2 3 4 5 6

Как избавиться от лишних килограммов... за неделю до Нового года!

Новый год неотвратимо приближается, а у вас никакого настроения… Еще бы! Любая расстроится, если примерка всех вечерних платьев заканчивается одним и тем же: слезами и злостью на себя: ну почему ткань так предательски облегает три складки на животе, да еще и трещит на бедрах… И все-таки, даже если до нового года осталась всего неделя, выход всегда есть!
@ 24-12-2006 / 39521 просмотров / Питание, диеты

Японская диета

Японская диета получила большое распространение и популярность благодаря своей простоте и быстрому результату. Всего за 13 дней она позволяет избавиться от 7-8 кг веса. Согласитесь, довольно ощутимый результат! Однако будьте внимательны - быстрые диеты не учитывают необходимые минимальные потребности организма, поэтому могут нанести вред здоровью, если применять их неправильно...
@ 26-06-2006 / 27962 просмотров / Питание, диеты

Диета для оргазма

Знаете ли вы, что полноценное питание сказывается не только на нашем самочувствии или внешности, но и на нашей сексуальности, влияя на гормональное состояние нашего организма, энергетический уровень и уровень сопротивляемости стрессам?
@ 14-06-2006 / 35208 просмотров / Питание, диеты

Что нужно есть, чтобы быть красивой

К сожалению, волшебных эликсиров красоты еще не изобретено, что бы ни обещала реклама различных косметических средств. Красота начинается изнутри, и во многом она зависит от того, что мы едим. Оказывается, определенные продукты могут влиять на красоту определенных частей тела...
@ 20-04-2006 / 47232 просмотров / Питание, диеты

Скрытые причины, по которым вам не удается похудеть

Почти всем женщинам, когда-либо пытавшимся похудеть, знакома следующая ситуация: вы тщательно выбираете подходящую для себя диету, старательно придерживаетесь ее, и даже сбрасываете пару килограммов – а дальше все! Вес не снижается, несмотря на все ваши усилия и страдания, а часто даже нарастает. Попробуем выявить скрытые причины, которые могут мешать вам сбросить вес...
@ 26-03-2006 / 38993 просмотров / Питание, диеты

Как пережить праздники без вреда для фигуры

Новогодние и рождественские праздники длятся почти целый месяц, начиная с предновогодних закупок и кончая Старым Новым годом. Как раз в этот период и рушатся планы многих женщин, решивших похудеть. А большинство еще и набирает лишний вес, в среднем от 2 до 4 килограмм. Но, чтобы бороться с ежегодным искушением в виде праздничного стола, вам и не надо наступать на горло собственной песне. Все, что вам нужно, - это иметь план, которого и придерживаться.
@ 15-12-2005 / 29544 просмотров / Питание, диеты

Женское тело и алкоголь

Факт остаётся фактом: по каким бы причинам вы ни употребляли алкоголь, вы поглощаете калории, причём в большом количестве. Верно, что большинство алкогольных напитков менее калорийны, чем мороженое, торты и прочие жирные десерты. Но они в несколько раз калорийнее, чем фрукты или овощи. И не верьте рекламам, обещающим, что именно это пиво или вино такое лёгкое, что в нём почти нет калорий. Калории там есть, и не малые...
@ 21-09-2005 / 51519 просмотров / Питание, диеты

Домашние заготовки. Как определить пригодность фруктов?

Наступает пора домашних заготовок, и сегодня мы уделим внимание фруктам. Для приготовления соков берут свежесобранные плоды и ягоды в стадии полной зрелости. Сок из перезрелых плодов плохо выделяется и хуже по качеству. В соке из недозрелых плодов меньше биологически активных веществ. При выборе фруктов для приготовления сока и вина обращать внимание следует не на внешнюю привлекательность плодов, а на их пищевую ценность...
@ 09-07-2005 / 38200 просмотров / Питание, диеты

Толстеть не обязательно!

Статистика довольно мрачна: около 40% женщин в возрасте 30 лет и почти половина женщин в возрасте 40 лет имеют лишний вес и связанные с этим проблемы. Но даже если вам нет еще двадцати, наверняка вы не раз задумывались, глядя на свою маму, бабушку или соседку: неужели, и я могу быть такой? Существует несколько факторов, по которым можно приблизительно узнать ответ на этот вопрос, а также узнать, есть ли у вас склонность к быстрому набору веса. И если такая тенденция существует, вы можете скорректировать ее, пока не поздно...
@ 16-06-2005 / 38663 просмотров / Питание, диеты

Диета Аткинса (Голливудская диета)

Диета Аткинса – одна из самых быстродействующих и эффективных диет. Особенно она популярна на Западе. Многие голливудские звезды – Кэтрин Зета-Джонс, Рене Зельвегер, Дженнифер Лопес, Минни Драйвер, Мэтью Перри, Дженнифер Энистон и другие - заявляют, что им удалось похудеть, исключительно благодаря этой диете. Диета Аткинса даже стала известна под другим именем - Голливудская диета. Но принципы ее остаются неизменными – ограничение потребления углеводов...
@ 08-06-2005 / 65690 просмотров / Питание, диеты

Страницы: 0 1 2 3 4 5 6



Реклама на сайте
Найти на сайте:
Пользовательского поиска


Мамам:

Только для женщин!
Уникальные тесты!

Наши рассылки



Рассылка 'Рассылка женского портала Sestrenka.ru'